ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ
Листностное развитие

Часто человек приходит не с ощущением кризиса,
а с тихим, изматывающим чувством:
«Я могу больше, но живу не своей жизнью».

Снаружи всё может выглядеть нормально — работа, отношения, статус.
А внутри — застой, потеря смысла, ощущение, что вы застряли.

Личностное развитие начинается не тогда, когда «всё плохо»,
а тогда, когда становится ясно: так, как сейчас, больше не хочется.

Как выглядит отсутствие развития

Редко это формулируется напрямую.

Чаще люди говорят:
• я не понимаю, чего хочу;
• я живу на автомате;
• мне сложно принимать решения;
• я откладываю важные шаги;
• я боюсь перемен, но и оставаться так больше не могу;
• у меня есть потенциал, но я его не реализую.

Внутри — напряжение, скука, раздражение и ощущение упущенного времени.

Почему человек застревает

Застой — это не лень и не отсутствие способностей.

Чаще всего он связан:
• со страхом ошибок и ответственности;
• с чужими ожиданиями, которые стали важнее собственных желаний;
• с неосознанными внутренними запретами;
• с прошлым опытом неудач;
• с потерей контакта с собой.

Человек продолжает жить по старым сценариям,
даже когда они давно перестали работать.

Чем опасно откладывать личное развитие

Если долго игнорировать это состояние:
• усиливается тревога и апатия;
• растёт раздражение к себе и другим;
• появляются соматические симптомы;
• жизнь ощущается как чужая;
• решения всё чаще принимаются из страха.

Потенциал остаётся нереализованным.

Если долго игнорировать это состояние:
• усиливается тревога и апатия;
• растёт раздражение к себе и другим;
• появляются соматические симптомы;
• жизнь ощущается как чужая;
• решения всё чаще принимаются из страха.

Потенциал остаётся нереализованным.
Что даёт работа с психологом
Это процесс, в котором:
• возвращается контакт с собой и своими желаниями;
• проясняются цели и ценности;
• снимаются внутренние блоки и страхи;
• появляется способность выбирать и действовать;
• формируется внутренняя опора.

Развитие становится устойчивым, а не рывком на энтузиазме.
Что меняется со временем
• появляется ясность;
• решения принимаются увереннее;
• растёт ощущение смысла;
• появляется энергия и интерес к жизни;
• вы начинаете жить свою, а не навязанную жизнь.

Не потому что «надо развиваться».
А потому что вы перестаёте себя останавливать.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Если вы узнали себя

Скорее всего, вы уже переросли текущую точку.

Консультация — это пространство, где можно понять, куда и как двигаться дальше.
ЧТО НАДО ЗНАТЬ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ТЕРАПИИ
ПСИХОЛОГ
 
НИКОЛАЙ ПОТАПОВ
INFO@NIKOLAIPOTAPOV.RU
г. Москва
4-й Самотёчный пер., д. 9
Адрес:
Часы работы
Пн-Пт: 10:00 - 22:00;
Сб, Вс: 10:00 - 22:00
Телефон:
Электронная почта: