Когда групповая терапия может помочь?
- Если усталость от «бесконечного круга» и невозможности выхода;
- Если все раздражает или постоянная тревога;
- Если одиноко и трудно с кем-то вместе;
- Если я не такой/не такая; часто стыжусь или виню себя;
- Нет чувства любимости, удовольствия от жизни;
- Если старая обида мешает жить свободно;
- Если не знаю почему, но мне плохо.
Это группа про самые разные отношения: в парах, с мужем или женой, с родителями или детьми, между бизнес-партнерами, с самим собой и с миром. Про то, как мы выстраиваем отношения и какие мы в них, как нам быть одному или с быть с кем- то.
Группа — живое пространство для экспериментов в отношениях и осознавания, что из них получается. Здесь можно замедлиться и обратить внимание (а также получить отклик от других!) на то, как я начинаю общаться, приближаюсь и удаляюсь, прячусь и вызываю огонь на себя, как заканчиваю отношения и ухожу. Можно понять, какие чувства сопровождают меня, когда я с кем- то и когда я один, и что я для этого делаю.
Терапевтическая группа
«ПРО ОТНОШЕНИЯ»
6 ноябяря 2024